海南红心木瓜

海南红心木瓜

海南红心木瓜

红心木瓜,素有“百益果王”之称,果实硕大,单个重量约1.6斤-2.5斤左右,外形美观,果肉呈红色,厚实细致、清甜香浓、软滑多汁。

产地环境
红心木瓜产自风景迷人的海南三亚市,海南属高温多雨,长夏无冬的热带和亚热带季风气候,是我国热量和水分最丰富的地区,适于热带作物生长。木瓜是热带水果,海南阳光充足,昼夜温差大,易于木瓜的种植。
红心木瓜树上自然成熟营养十分丰富,含有大量的番木瓜碱、木瓜蛋白酶、木瓜凝乳酶、番茄烃、维生素B、C、E、糖分、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、隐黄素、蝴蝶梅黄素、隐黄素环氨化物等,将丰胸、美容、减肥的自然功效发挥到极致,是女性“美容养颜”的最佳天然护理品。
海南红心木瓜口感超级柔滑,入口即化,肉质超级细腻,汁多味美,果味极甜,让人回味无穷,吃一次,就会爱上它一辈子。

营养功效
1、它含有一种酵素,能消化蛋白质,有利于人体对食物进行消化和吸收,故有健脾消食之功。还可以刺激女性荷尔蒙分泌和刺激卵巢分泌雌激素。
2、它含有17种以上的氨基酸,尤其含有丰富的色氨酸和赖氨酸,而这两种都是人体必需的氨基酸。色氨酸有助于睡眠和镇痛等作用,赖氨酸能够抗疲劳,提高注意力。
3、它含有大量的番木瓜碱,具有抗肿瘤的功效,并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。
4、它含有凝乳酶,具有通乳作用。
5、它含有胡萝卜素,能够维持皮肤和眼睛的健康,改善皮肤问题,有助于身体免受自由基的伤害。
6、它含蛋白素,能促进肌肤的代谢和抗衰老的作用,有美容护肤养颜的功效。
7、它含有番木瓜碱和木瓜蛋白酶,具有抗结核杆菌及寄生虫(如绦虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫)等作用,故可用于杀虫抗痨。

食物相宜
1、木瓜与牛奶同吃,可以消除疲劳和美容养颜。
2、木瓜与鲜蘑同吃,可以降脂降压。
3、木瓜与莲子同吃,可以健胃益脾和润肺清心。
4、木瓜与带鱼同吃,可以补气养血。
5、木瓜与玉米同吃,预防慢性肾炎和冠心病。
6、木瓜与猪肉同吃,有助于蛋白质吸收。

食物相克
1、木瓜不能与南瓜同吃,会降低它的营养价值。
2、木瓜不能与虾同吃,会引起腹痛头晕,食物中毒。
3、木瓜不能与油炸食物同吃,吃了会出现肚子疼,拉肚子的现象。
4、木瓜不能与人参同吃。
5、木瓜不能与补铁以及四环素同吃。

选购和储存
1、选购木瓜要选瓜肚大的,瓜肚大证明木瓜肉厚,因为木瓜最好吃的就是瓜肚的那一块。还可以看看瓜蒂,如果是新鲜摘下来的木瓜,瓜蒂还会流出象牛奶一样的液汁,可以看看瓜蒂的情况来推断瓜是否新鲜。如果不新鲜的瓜会发苦。瓜身要光滑,没有摔、碰的痕迹,拿在手里比较坠手,那就是汁水多。当天就要吃的话,就选瓜身全都黄透的,轻轻地按瓜的肚有点软的感觉,就是熟透的了。
2、木瓜最好现买现吃,不宜在冰箱中冷藏,以免长斑点或变黑。如果买到未成熟的木瓜,可以用报纸包好,放在阴凉处1-2天后食用。

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